得了陽痿的男性朋友如何調理

最近些日子以來，很多人對於如何調理得了陽痿的男性朋友的健康存在疑惑，造成男性陽痿的主要原因通常是心理障礙而導致的，當然也不能排除一些疾病因素，因為該病的病因總是受到諸多因素影響的。

　　如何調理得了陽痿的男性朋友的健康？這個問題是很多陽痿男性朋友及其家人都尤為關心的問題。根據中醫介紹，造成陽痿也是男性腎虛的一種具體表現，因此，通過吃一些壯陽食物，能夠有效緩解，如狗肉、羊肉、核桃。同時，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品。同時，如果男性過於勞累或者身體虛弱也能夠導致該情況的發生。因此，一定要提高身體素質身體虛弱，避免過度疲勞，保證睡眠充足。同時，還應積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　除此之外，性生活不要無度，應講究健康的原則。性生活不能過於頻繁或者長期頻繁手淫，導致精神疲乏，這樣很容易導致陽痿早洩的發生。因此，在出現該情況的時候，夫妻可以進行分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。